Bonjour !

Je suis Nathalie, maman, ancienne avocate et maintenant professeur de yoga. Le yoga fait partie de ma vie depuis plus de 20 ans et en 2022, j’ai décidé de suivre mon cœur pour vivre de ma passion. Je me suis formée pendant 4 ans au Hatha Yoga (500 heures dont 125 heures en yoga thérapie) au sein de la Viniyoga Fondation (lignée de Sri T. Krishnamacharya).

J’ai développé des pratiques sur mesure, adaptées à la morphologie de chacun et à ses besoins pour apporter un maximum de bienfaits à mes élèves. Comment ? En prenant le temps de respirer, de se connecter à son corps, à son ressenti… chacun a son rythme et selon ses possibilités !

Bienvenue sur Natyoga !

nous avons tous des corps différents: c’est le yoga qui s’adapte à chacun et non l’inverse

mes cours

  • adultes

    Découvrez le Hatha yoga traditionnel en cours collectif ou individuel. Postures, relaxation et méditation pour se reconnecter avec soi-même.

  • Enfants & ados

    Par une approche ludique, les enfants renforcent leur concentration, leurs valeurs et qualités et grandissent avec force et souplesse.

  • ENTREPRISES

    Offrez à vos collaborateurs des séances de yoga pour augmenter leur bien-être, leur concentration et réduire leur stress.

“the success of yoga does not lie in the ability to perform postures but in how it positively changes our life and our relationships”

tkv desikachar

ils me font confiance