Je propose un atelier une fois par mois et notamment un atelier à chaque changement de saison !

Voici les prochaines dates (le dimanche matin de 10 h à 12h):

  • 25 mai 2025

2 h d'atelier pour te faire du bien, faire le vide, faire de la place !

Yin et Yang☯️

Je te propose un atelier Yin & Yang :

🌟 Une première partie dynamique pour faire circuler l'énergie,
🌙 Puis un temps de profonde détente avec des postures Yin, tenues 3 à 5 minutes, soutenues par tout le matériel nécessaire (coussins, couvertures, briques...).

Un moment pour :

  • expérimenter la lenteur,

  • détendre les muscles et les tissus en profondeur,

  • libérer les émotions en travaillant sur les fascias,

  • s'écouter et accueillir pleinement là où tu en es aujourd'hui.

🧘‍♀️ Accessible à tous — débutant ou pratiquant régulier.

Prix des 2 heures d'atelier: 35 €.

Lieu: Centre culturel 3nd, 3 rue des Missionnaires à Versailles.

🔔Places limitées, réserve vite ta place!

Pour réserver ta place: merci de remplir le formulaire ci-dessous et de faire le virement qui te sera communiqué par email suite à ton inscription.

PRochain ATELIER: 25 mai 2025 de 10 h à 12h