Le yoga pour les enfants et collegiens est très ludique !
Dans mes cours, j'accompagne les enfants et collégiens dans leur croissance par des postures qui développent la force, le courage, l'équilibre mais aussi l'humilité, le retour à soi etc.
Les enfants développeront aussi dans mes cours:
leurs valeurs et qualités par la lecture de contes,
leur concentration et leur attention par des jeux diverses et des rituels de début et de fin de séance qu’ils aiment beaucoup,
leur écoute et leur attention aux autres (écoute de la respiration, massage de la pluie etc.).
leur capacité à se relaxer, se relâcher.
Le tout est très ludique et rythmé contrairement à un cours pour adultes.
Pour les collégiens, le cours donne la part belle aux échanges entre eux et à la relaxation en plus du travail postural.
Découvrez ci-dessous les différents créneaux proposés ainsi que des ateliers parents-enfants !
COURS Collectifs POUR ENFANTS:
Cours 2025/2026 pour le primaire (CP au CM2):
mardi 17-18 h à l’école Jacqueline Fleury, 4 rue Richard Mique (à Versailles) dans une belle et grande salle.
Tapis fournis.
Inscriptions possible même en cours d’année!
COURS INDIVIDUELS ou EN PETIT GROUPE A DOmICILE
Je peux me déplacer à votre domicile pour donner cours à vos enfants.
Pour toute séance à domicile: 70 € ou 65 €/cours si forfait de 10 cours pris.
Il est aussi possible de me payer en CESU (réduction d’impôt).
ATELIERS PARENTS-ENFANTS
L'association Amicale Richard Mique propose une série de 4 ateliers yoga parents-enfants (en primaire) le samedi matin de 10h à 11h30.
Prochain atelier: le samedi 6 juin 2026
Venez :
- partager un temps de complicité et de détente ;
- découvrir le yoga sous forme de jeux, de postures à deux et de respirations ludiques ;
- renforcer le lien parent-enfant tout en développant la confiance, l'écoute et la présence.
Aucune expérience en yoga n'est nécessaire - seulement l'envie de passer un moment doux et joyeux ensemble.
Tarif: 30 € pour 1 parent et 1 enfant par atelier.
Lieu : 4 rue Richard Mique à Versailles
